berjalan keluar sebentar bisa membuat semangat menurun drastis. Hasilnya, sore hari jadi sulit fokus dan mood mudah anjlok.
Scroll Untuk Lanjut Membaca
Lima kesalahan tadi sebetulnya sederhana, tapi dampaknya besar pada produktivitas. Menurut penelitian internasional, pola ini konsisten muncul di banyak tempat kerja. Dengan memperbaiki cara memulai Senin, semangat bisa lebih stabil dan produktivitas terjaga hingga akhir pekan.
Senin bukan musuh, hanya butuh strategi. Hindari tugas berat terlalu pagi, jangan terjebak email, jaga tidur Minggu malam, buat target realistis, dan jangan lupa istirahat. Jika semua itu diterapkan, semangat Senin bisa jadi fondasi untuk minggu yang lebih sehat dan efektif.
Halaman:
