Ini nih yang sering disalahpahami. Banyak orang terjebak dalam upaya untuk menjadi seperti yang orang lain inginkan. Padahal, hal tersebut bisa membuat kamu lebih rentan dibuli. Jadi, kalau kamu suka dengan gaya tertentu, musik tertentu, atau bahkan hobi yang tidak “mainstream,” jangan pernah takut untuk tampil beda.
Semakin kamu mencoba menyesuaikan diri dengan apa yang dianggap “normal” oleh orang lain, semakin besar kemungkinan kamu merasa cemas dan tidak nyaman. Dan percayalah, itu bisa jadi target bullying. Tetapi jika kamu nyaman dan tidak khawatir dengan penilaian orang lain, kamu lebih kuat dalam menghadapi segala bentuk intimidasi.
Jadikan dirimu sebagai versi terbaik dari diri sendiri. Tak perlu mengubah apapun hanya untuk menyenangkan orang lain. Kalau mereka tidak bisa menerima perbedaan, itu masalah mereka, bukan kamu.
Memiliki Sikap Tegas dan Tidak Terprovokasi
Kalau kamu tidak pernah menanggapi, pelaku bullying akan kehilangan motivasi. Sering kali mereka membuli karena mereka melihat ada “target” yang bisa mereka “mainkan”. Jadi, penting banget buat kamu menunjukkan sikap tegas dan tidak terprovokasi.
Jika seseorang mulai mengejek atau menggoda kamu, jangan cepat marah atau balas dengan kata-kata kasar. Cobalah untuk menunjukkan bahwa kamu tidak terpengaruh dengan perlakuan mereka. Bisa dengan menjawab dengan tenang, atau lebih baik lagi, mengabaikan mereka. Ketika kamu menunjukkan bahwa ejekan mereka nggak mempan, biasanya mereka akan mundur.
Cobalah untuk menjawab dengan sikap santai, “Ya, itu pendapat kamu, tapi aku nggak peduli.” Dengan begitu, kamu tetap terlihat percaya diri tanpa perlu terlibat dalam drama yang nggak penting.
Perkuat Dukungan Teman dan Lingkungan Sekolah
Tentu saja, kita
